En una taller de Pilates, te llevarás a ti mismo en un viaje hacia tu alma. Más que solo movimiento, el Pilates es un enfoque para fortalecer tu cuerpo desde el núcleo. Aprenderás a controlar tu respiración con cada acción, cultivando una profunda conciencia de tu propio forma. Fortalece con tu cuerpo y su potencial. Mejora tu flexibilidad y